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Horario Tipo
7:30 Levantarse y aseo Personal.8:00 Desayuno8:30 Arreglo personal y preparación para entrenamiento.9:00 Entrenamiento Matutino.11:00 Regreso a sus dormitorios y baño.13:30 Comida.14:30 Descanso.16:00 Entrenamiento Vespertino.18:00 Regreso a sus Dormitorios y Baño.19:00 Charla con jugadores.20:00 Cena.21:00 Hora de Dormir.
Nota: La alimentación es controlada dietéticamente para el rendimiento deportivo de alto nivel en los que se cuida que el participante siempre tenga la energía necesaria. | <-- Anterior |
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